Single

Hapkido Finland

Master Class seminar 14-16.7.2017

Harjoitusten aiheena on maassa puolustautuminen, teräaseuhat ja veitsikamppailun perusteet.
Kaikki harjoitteet tehdään Hapkido periaattein ja ne tukevat konseptien mukaista harjoittelua.

Ohjaajina toimivat Mestari Tapio Erholtz ja Jani Luukkonen, Libre Reaper Method instructor.

Varusteet: Ota mukaan oma dobok sekä vaatteet, jotka sopivat ulkona harjoitteluun!

Koko seminaarin hinta on 50eur tai yksi harjoitus 20eur.
Maksut voi suorittaa paikan päällä.

Lisätietoa ja ilmoittautumiset:
info@hmac.fi tai 045-1125275

HMAC
Maatullinaukio 2
00750 Helsinki

AIKATAULUT

Perjantai 14.7
Harjoitus 1. klo 12.00-14.30

Teräaseuhka 1
– teräasetta vastaan puolustautumisen periaatteet
– stressireaktion syntymekanismi
– liikkuminen
– puolustusasento ja arkojen kehon osien suojaaminen
– teräaseuhka tilanteet
– teräase hyökkäykset
– skenaario harjoitteet

Harjoitteissa keskitytään erilaisiin todenmukaisiin teräase uhkiin ja hyökkäyksiin. Tilanteissa hyödynnetään psykologiaa ja taktisia ratkaisumalleja. Tehtävät harjoitteet eivät siis ole pelkästään yksittäisiä tekniikoita vaan pyrimme löytämään luonnollisen vasteen eri tilanteisiin.

Harjoitus 2. klo 15.00-17.00
Maassa puolustautumisen ABC

– tasapaino
– tila
– positio
– vipuvoima
– vaaralliset otteet maassa

Lauantai 15.7
Harjoitus 1. klo 12.00 -14.30
Maassa puolustautumisen ABC

Vaaralliset otteet maassa ja puolustautuminen niitä vastaan.
Harjoitteissa käydään läpi tyypillisimpiä maassa tapahtuvia tilanteita.

Harjoitus 2. klo 15.00-17.00
Veitsikamppailun perusteet,

Libre Reaper Method.

Sunnuntai 16.7
Harjoitus 1. klo 10.00-12.00
Tämä harjoitus avoin vain 2.kup(punainen vyö) tai ylemmmät

Puna-mustan (1kup) vyökoe klo 12.30 alkaen.

Lisätietoa ja ilmoittautumiset:
info@hmac.fi tai 045-1125275

HMAC
Maatullinaukio 2
00750 Helsinki

0 Comments

Leave a Reply