HMAC Defendo

Defendo peruskurssi 24.10.2017 alkaen

Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta? Nyt siihen on oiva tilaisuus. Defendo on moderni ja suoraviivainen menetelmä joka sopii hyvin ihan tavallisille ihmisille. Et siis tarvitse aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa aloittaaksesi Defendon harjoittelun. Uusi Defendo Hard Target peruskurssi alkaa HMAC:lla 24.10.2017 klo 17.00. Harjoitukset tiistaisin klo 17-18 ja perjantaisin klo 18.00-19.10. Kurssin kesto on 24.10-15.12..2017. Harjoittelun […]

Read more
Defendo Helsinki

Defendo peruskurssi Helsinki

Uusi Defendo Hard Target peruskurssi alkaa HMAC:lla 17.1.2017 klo 17.00. Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17-18 ja perjantaisin klo 18.00-19.10. Kurssin kesto on 17.1-24.3.2017 Harjoittelun alkuun pääset sisäliikuntaan soveltuvilla vaatteilla. Peruskurssi sisältyy kaikkien HMAC harjoituskorttien hintaan. Mikäli haluat osallistua vain peruskurssi harjoituksiin on peruskurssi maksu 110eur. Ikäraja kurssille on 18-vuotta. Vaadimme lisäksi osallistujilta nuhteetonta taustaa. Tervetuloa […]

Read more