Defendo aseuhkaseminaari 24.9.2016

HMAC järjestää aseuhkaseminaarin, jonka harjoitteet ovat Defendon S.T.A.R tasolta, sisältäen tekniikat ampuma-asetta, lyömäasetta ja puukkoa vastaan. Päivän tarkoituksena on harjoitella vasteita ko. aseita vastaan ja testata päivän lopuksi skenaarioiden avulla niiden toimivuutta. Oiva paikka vanhoille harrastajille tulla kertaamaan aseuhkia ja uusille harrastajille tulla tutustumaan defendon aseuhkatekniikoihin. Houkuttele kaveri mukaan tutustumaan! Seminaarin hinta on 10€ GOLD-kortin […]

Read more

Naisten itsepuolustuskurssi

HMAC järjestää naisten itsepuolustus kurssin 11.3 – 29.4.2016. Kurssin tavoitteena on antaa valmiudet puolustaa itseäsi. Kurssi pohjautuu muokattuun Defendo Hard Target tason sisältöön sisältäen mm. – irroittautumisia vaarallisista otteista – naisille soveltuvat potkut ja lyönnit – ennakointia – stressitilanteen hallintaa – perusteet hätävarjelulaista – fyysiset harjoitteet Kurssi antaa myös valmiudet osallistua Defendo harjoituksiin kurssin päätyttyä. […]

Read more