Aikataulujen mukaiset ohjatut harjoitukset ovat perinteisesti kesätauolla 1-14.7.2023. Tauon aikana järjestetään kuitenkin jonkin verran ylimääräisiä ohjattuja treenejä. Treeneistä ilmoitellaan HMAC Whatsapp ryhmässä sekä eri sosiaalisen median kanavilla. Jos et ole vielä mukana whatsapp ryhmässä niin lähetä liittymispyyntö numeroon 045-1125275. Seuraavat ekstra treenit on jo laitettu kalenteriin: Ma 3.7 Kuntonyrkkeily/nyrkkeilytekniikka klo 18.00-19.00 Kahvakuula klo 19.10-20.00 Ti 4.7 Kahvakuula klo 17.15-18.00 Jooga klo 18.10-19-10
Ma 10.7
Kuntonyrkkeily/nyrkkeilytekniikka klo 18.00-19.00 Kahvakuula klo 19.10-20.00
Tauon aikana myös HMAC magneettikortit toimivat normaalisti. Joten itsenäisesti pääset harjoittelemaan koska tahansa. HMAC- tiimi
Commenti