• Tapio

Kesätauon treenit 1.-14.7.2019

Päivitetty: 10o heinä 2019

HMAC:n ohjatut treenit siirtyvät kesätauolle 1.-14.7.2019. Sali on toki vapaassa käytössä tauonkin aikana magneettikorttilaisille normaalisti, minkä lisäksi ohjattuja treenejä vedetään erikseen ilmoitettavina aikoina. Seuraavat treenit on jo lyöty lukkoon:


Maanantai 1.7.2019:

17:00-18:15 Hapkido

18:20-19:20 Kuntopotkunyrkkeily

19:30-20:15 Kahvakuula


Tiistai 2.7.2019:

17-18.15 Thainyrkkeily ottelutekniikka

19-20 CrossTraining

20:10-21:10 Kehonhuolto


Keskiviikko 3.7.2019: klo 18-19 Defendo Blue

klo 19:15-20:30 Hapkido


Torstai 4.7.2019

18-19 Defendo


Torstai 11.7.2019 19-19.50 Kahvakuula


Lauantai 13.7.2019:

Hapkido defensive consepts-seminaari ja vyökoe klo 11:00->


307 katselukertaa

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Park Boxing 21.6

Sunnuntaina 21.6 on tarjolla KAIKILLE harrastajille nyrkkeilytekniikkatunti läheisessä puistossa. Ota siis omat hanskat + juomapullo kassiin ja tule mukaan. Kokoontuminen salilla klo 17.45 josta kävel

© 2020 by HMAC