Defendo peruskurssi, tammikuu 2023

DEFENDO PERUSKURSSI 17.1.2023 ALKAEN

Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta reilussa porukassa? Nyt siihen on oiva tilaisuus.

Defendo on moderni ja suoraviivainen menetelmä joka sopii hyvin ihan tavallisille ihmisille. Et siis tarvitse aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa aloittaaksesi Defendon harjoittelun.

Uusi Defendo Hard Target peruskurssi alkaa HMAC:lla 17.1.2023 klo 17.00. Harjoitukset tiistaisin klo 17:00-18:00 ja torstaisin klo 20.00-21.00. 

Defendo peruskurssin kesto on 17.1 - 19.3.2023.

Heti viimeisen peruskurssi harjoituksen jälkeen voit myös halutessasi osallistua tasokokeeseen.

Peruskurssin jälkeen voit tulla mukaan harjoittelemaan jatkavien ryhmiin.

Harjoittelun alkuun pääset sisäliikuntaan soveltuvilla vaatteilla.

Peruskurssi sisältyy kaikkien HMAC harjoituskorttien hintaan. Mikäli haluat osallistua vain peruskurssi harjoituksiin on peruskurssi maksu 120eur.

Ikäraja kurssille on 18-vuotta. Vaadimme lisäksi osallistujilta nuhteetonta taustaa.

Tervetuloa harjoittelemaan itsepuolustusta hyvässä seurassa alan johtavien ja kokeneiden kouluttajien johdolla!

Kurssit ovat suosittuja ja täytämme ne ilmoittautumisjärjestyksessä.

Ilmoittaudu mukaan tämän tapahtuma sivun kautta!

Lisätietoa info@hmac.fi tai 045-1125275 (puh & whatsapp)