Tapio17. toukok. 20231 minDefendo intensiivikurssi starttaa 27.5.2023#defendo #itsepuolustus #itsepuolustuskurssi Toukokuun lopulla on upea tilaisuus aloittaa Defendon harjoittelu. Järjestämme siis Defendon...
Tapio20. maalisk. 20191 minUusi Defendo peruskurssi 9.4.2019 alkaen#defendo #itsepuolustus #itsepuolustuskurssi Uusi Defedo peruskurssi alkaa 9.4.2019 klo 17.00. Lisää infoa ja ilmoittautumaan pääset...
Tapio31. heinäk. 20181 minSyksyn kurssit alkavatNyt on aloittaminen helppoa. Syksyllä alkaa useita perus- ja starttikursseja. Kuntoilemaan pääset helposti myös suoraan tunneillemme....
