ti 03. syysk.
|Helsinki
Defendo intensiivi peruskurssi 3-28.9.2024
Defendo Itsepuolustusjärjestelmä, joka todella toimii. Menetelmä pohjautuu todellisessa elämässä saatuihin kokemuksiin: niitä analysoimalla järjestelmään on valikoitunut tehokkaimmat, todellisissa hätävarjelu- ja voimankäyttötilanteissa toimivat itsepuolustustekniikat ja ratkaisumallit.
Paikka & aika
03. syysk. 2024 klo 17.00 – 29. syysk. 2024 klo 16.00
Helsinki, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Suomi
Vieraita
Tietoa tapahtumasta
Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta reilun porukan kanssa?
Nyt siihen on mahtava tilaisuus.
Defendo on moderni ja suoraviivainen menetelmä ( https://defendo.fi/ ) joka sopii hyvin ihan tavallisille ihmisille.
Et siis tarvitse aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa aloittaaksesi Defendon harjoittelun.
Taidot ja kunto kohenevat kurssin aikana.
Uusi Defendo Hard Target intensiivi peruskurssi alkaa HMAC:lla tiistaina 3.9.2024 klo 17.00.
Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17:00-18:00 ja torstaisin klo 20.00-21.00.
Lisäksi kurssiin kuuluu lauantaina 28.9 klo 13.00-15.30 järjestettävä kertauspäivä jolloin kerrataan kurssilla käydyt asiat.
Defendo peruskurssin kesto on 3.9-28.9.2024
Peruskurssin jälkeen voit tulla mukaan harjoittelemaan jatkavien ryhmiin.
Harjoittelun alkuun pääset sisäliikuntaan soveltuvilla vaatteilla.
Peruskurssi sisältyy kaikkien HMAC harjoituskorttien hintaan.
Mikäli haluat osallistua vain peruskurssi harjoituksiin on peruskurssi maksu 75eur.
Ikäraja kurssille on 18-vuotta. Vaadimme lisäksi osallistujilta nuhteetonta taustaa.
Tervetuloa harjoittelemaan itsepuolustusta hyvässä seurassa alan johtavien ja kokeneiden kouluttajien johdolla!
Kurssin täytämme ilmoittautumisjärjestyksessä.
Jotta voimme taata yksilöllistä opetusta kaikille on paikkoja kurssille jaossa max. 12kpl.
Kurssi toteutuu jos minimi osallistujamäärä (6 paikkaa)
Ilmoittaudu mukaan tämän tapahtuma sivun kautta!
Lisätietoa hmactiimi@gmail.com tai 045-1125275 (puh & whatsapp)
Kaikki oikeudet muutoksiin pidätetään!