top of page

Defendo intensiiviperuskurssi 6.3-5.4.2025

to 06. maalisk.

|

Helsinki

Tule mukaan oppimaan itsepuolustuksen perusteet Defendo intensiivikurssille. Ikäraja 18-vuotta. Hinta 75eur.

Defendo intensiiviperuskurssi 6.3-5.4.2025
Defendo intensiiviperuskurssi 6.3-5.4.2025

Paikka & aika

06. maalisk. 2025 klo 19.00 – 05. huhtik. 2025 klo 16.00

Helsinki, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Suomi

Vieraita

Tietoa tapahtumasta

Defendo on moderni ja suoraviivainen menetelmä ( https://defendo.fi/ ) joka sopii hyvin ihan tavallisille ihmisille.

Et siis tarvitse aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa aloittaaksesi Defendon harjoittelun.

Taidot ja kunto kohenevat kurssin aikana.


Uusi Defendo Hard Target intensiivi peruskurssi alkaa HMAC:lla torstaina 6.3.2025 klo 20.00.

Harjoitukset ovat tiistaisin klo 17:00-18:00 ja torstaisin klo 20.00-21.00.

Lisäksi kurssiin kuuluu lauantaina 5.4.2025 klo 17.00-19.30 järjestettävä kertauspäivä jolloin kerrataan kurssilla käydyt asiat.


Jaa tämä tapahtuma

bottom of page