top of page

ti 29. elok.

|

Helsinki

Defendo peruskurssi

Defendo, realistista itsepuolustus harjoittelua. Tule mukaan harjoitelemaan Defendoa reilun porukan kanssa!

Rekisteröityminen on suljettu
Katso muita tapahtumia
Defendo peruskurssi
Defendo peruskurssi

Time & Location

29. elok. 2023 klo 17.00 – 19. lokak. 2023 klo 21.00

Helsinki, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Suomi

Vieraita

About The Event

Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta reilussa porukassa? Nyt siihen on mahtava tilaisuus.

Defendo on moderni ja suoraviivainen menetelmä joka sopii hyvin ihan tavallisille ihmisille. Et siis tarvitse aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa aloittaaksesi Defendon harjoittelun. Taidot ja kunto kohenevat kurssin aikana.

Uusi Defendo Hard Target peruskurssi alkaa HMAC:lla tiistaina 29.8.2023 klo 17.00. Harjoitukset tiistaisin klo 17:00-18:00 ja torstaisin klo 20.00-21.00.

Defendo peruskurssin kesto on 29.8 - 19.10.2023.

Peruskurssin jälkeen voit tulla mukaan harjoittelemaan jatkavien ryhmiin.

Harjoittelun alkuun pääset sisäliikuntaan soveltuvilla vaatteilla.

Peruskurssi sisältyy kaikkien HMAC harjoituskorttien hintaan. Mikäli haluat osallistua vain peruskurssi harjoituksiin on peruskurssi maksu 120eur.

Ikäraja kurssille on 18-vuotta. Vaadimme lisäksi osallistujilta nuhteetonta taustaa.

Tervetuloa harjoittelemaan itsepuolustusta hyvässä seurassa alan johtavien ja kokeneiden kouluttajien johdolla!

Kurssit ovat suosittuja ja täytämme ne ilmoittautumisjärjestyksessä.

Jotta voimme taata yksilöllistä opetusta kaikille on paikkoja kurssille jaossa 12kpl.

Ilmoittaudu mukaan tämän tapahtuma sivun kautta!

Lisätietoa info@hmac.fi tai 045-1125275 (puh & whatsapp)

Share This Event

bottom of page