top of page

Hapkido perusteet kurssi

to 13.9.

|

HMAC

Tule mukaan harjoittelemaan kaikille soveltuvaan itsepuolustuslajia. Paljon enemmän kuin urheilua!

Registration is Closed
See other events
Hapkido perusteet kurssi
Hapkido perusteet kurssi

Paikka & aika

13.9.2018 klo 17.00 – 15.11.2018 klo 18.00

HMAC, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Finland

Vieraita

Tietoa tapahtumasta

Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta ja samalla kohentaa kuntoasi sekä parantaa terveyttä? Nyt siihen on oiva tilaisuus!

Kwan Nyom Hapkido on moderni itsepuolustuslaji, joka sopii erinomaisesti ihan tavallisille ihmisille. Harjoittelemisen aloittaminen ei vaadi aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa, ja Hapkidon on todettu sopivan hyvin kaiken ikäisille treenaajille.

Kurssilla harjoitellaan lajin perustekniikoita sekä rakennetaan nousujohteisesti peruskuntoa ja kehitetään motorisia taitoja.

Perusharjoitteisiin kuuluvat mm.

- irroittautuminen

- peruslyönnit ja potkut

Jaa tämä tapahtuma

bottom of page