top of page
Hapkido perusteet kurssi 31.1.2019 alkaen
to 31.1.
|HMAC
Tule harjoittelemaan itsepuolustusta parhaassa seurassa!
Registration is Closed
See other events

Paikka & aika
31.1.2019 klo 17.00 – 18.00
HMAC, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Finland
Vieraita
Tietoa tapahtumasta
Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta ja samalla kohentaa kuntoasi sekä parantaa terveyttä? Nyt siihen on oiva tilaisuus!
Kwan Nyom Hapkido on moderni itsepuolustuslaji, joka sopii erinomaisesti ihan tavallisille ihmisille. Harjoittelemisen aloittaminen ei vaadi aiempaa kokemusta tai hyvää kuntoa, ja Hapkidon on todettu sopivan hyvin kaiken ikäisille treenaajille.
Kurssilla harjoitellaan lajin perustekniikoita sekä rakennetaan nousujohteisesti peruskuntoa ja kehitetään motorisia taitoja.
Perusharjoitteisiin kuuluvat mm.
- irroittautuminen
- peruslyönnit ja potkut
bottom of page