JunnuThai kevät 2024
ti 09.1.
|Helsinki
JunnuThai ryhmän harjoitukset alkavat 9.1.2024. Uudet harrastajat ovat lämpimästi tervetulleita mukaan!
Paikka & aika
09.1.2024 klo 16.00 – 11.6.2024 klo 16.00
Helsinki, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Suomi
Vieraita
Tietoa tapahtumasta
Thainyrkkeily on pystykampailulaji, joka on Thaimaan kansallisurheilulaji ja tärkeä osa maan kulttuurihistoriaa.
Lajiin kuuluvat lyönnit potkut sekä Thai-pystypaini eli clinch.
Lajin harjoittelu kehittää erinomaisesti kuntoa, liikkuvuutta sekä koordinaatiota.
Junioreiden harjoittelu pohjautuu Thainyrkkeilyyn ja harjoituksissa keskitytään hyvän pystykamppailun perustekniikan oppimiseen turvallisesti.
Harjoitukset koostuvat lajinomaisista harjoitteista lisättynä ketteryys ja lihaskuntoharjoittein. erilaisia pelejä ja leikkejä ei näillä tunneilla myöskään unohdeta. Tunneilla korostetaan hyviä käytöstapoja sekä toisten huomioon ottamista.
Kurinalainen ja säännöllinen harjoittelu auttaa harrastajia kehittymään Thainyrkkeilyssä sekä myös muilla elämän osa-alueilla.