JunnuThai kevätkausi 2026
pe 09.1.
|Helsinki
JunnuThai harrasteryhmän harjoitukset jatkuvat perjantaina 9.1.2026. Jos olet ollut mukana syksyn 2025 ryhmissä niin ilmoittaudu mukaan tähän ryhmään.
Paikka & aika
09.1.2026 klo 16.15 – 09.6.2026 klo 17.15
Helsinki, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Suomi
Vieraita
Tietoa tapahtumasta
Junnuthai harrasteryhmän harjoitukset jatkuvat perjantaina 9.1.2026. Jos sinulla on jo perusteet kurssi käytynä ja/tai olet ollut mukana aiemmin meidän JunnuThai harrasteryhmissä niin ilmoittaudu mukaan tähän ryhmään.
Thainyrkkeily on pystykampailulaji, joka on Thaimaan kansallisurheilulaji ja tärkeä osa maan kulttuurihistoriaa.
Lajiin kuuluvat lyönnit potkut sekä Thai-pystypaini eli clinch.
Lajin harjoittelu kehittää erinomaisesti kuntoa, liikkuvuutta sekä koordinaatiota.
Junioreiden harjoittelu pohjautuu Thainyrkkeilyyn ja harjoituksissa keskitytään hyvän pystykamppailun perustekniikan oppimiseen turvallisesti.
Harjoitukset koostuvat lajinomaisista harjoitteista lisättynä ketteryys ja lihaskuntoharjoittein. erilaisia pelejä ja leikkejä ei näillä tunneilla myöskään unohdeta. Tunneilla korostetaan hyviä käytöstapoja sekä toisten huomioon ottamista.