JunnuThai syksy 2022

JunnuThai ryhmä aloittaa toimintansa 14.8.2022.   

Thainyrkkeily on pystykampailulaji, joka on Thaimaan kansallisurheilulaji ja tärkeä osa maan kulttuurihistoriaa. 

Lajiin kuuluvat lyönnit potkut sekä Thai-pystypaini eli clinch. Lajin harjoittelu kehittää erinomaisesti kuntoa, liikkuvuutta sekä koordinaatiota.   Junioreiden harjoittelu pohjautuu Thainyrkkeilyyn, mutta JunnuThai tunneilla ei sparrata eikä otella. Harjoittelu siis koostuu lajinomaisista harjoitteista lisättynä ketteryys ja lihaskuntoharjoittein. erilaisia pelejä ja leikkejä ei näillä tunneilla myöskään unohdeta.  Tunneilla korostetaan hyviä käytöstapoja sekä toisten huomioon ottamista. Kurinalainen ja säännöllinen harjoittelu auttaa harrastajia kehittymään Thainyrkkeilyssä sekä myös muilla elämän osa-alueilla.  

JunnuThai on suunnattu noin. 8-14 vuotiaille nuorille. Ikärajat ovat siis suosituksia.  

Harrastajan taitojen ja fysiikan kehittyessä sekä iän karttuessa siirrytään mukaan harrastajien perusryhmään.

Varaa paikka ryhmästä, ota mukaan t-paita, verkkarit, vesipullo sekä rutkasti iloista mieltä ja suuntaa HMAC:lle!