KUNTONYRKKEILYN JA KUNTOTHAINYRKKEILYN STARTTIKURSSI 23.1.2021
la 23.1.
|HMAC
Huom! Tällä kurssilla on uusille harrastajille tarjolla 8 paikkaa. Joten varaathan paikkasi mahdollisimman pian. Nyt on hyvä hetki aloittaa kuntoilu uuden harrastuksen merkeissä. Tule mukaan treenaamaan kokeneiden ohjaajien ja huippu tiimin kanssa.
Paikka & aika
23.1.2021 klo 13.00
HMAC, Maatullinaukio 2, 00750 Helsinki, Finland
Vieraita
Tietoa tapahtumasta
Nyt on aloittaminen helppoa!
HMAC järjestää kuntonyrkkeilyn ja kuntothainyrkkeilyn starttikurssin, jossa käydään läpi peruslyönnit ja -potkut sekä välineharjoittelun ideaa.
Starttikurssilta saa hyvät perusvalmiudet osallistua ohjatuille tunneille, mutta sieltä voivat hakea vauhtia treenaamiseen ja tarkkuutta tekniikkaan kokeneemmatkin lyöjät ja potkijat.
Starttikurssilla harjoitellaan tekniikoita jokaisen harjoittelijan omalla tasolla ja kurssi sopii kaikenkuntoisille, mikäs sen helpompi tapa aloittaa kuntoilu ja uusi harrastus.
Laitetaan siis lyönnit, potkut ja välineharjoittelu kuntoon!
Kurssipäivän kesto on 3h, mukaan kannattaa ottaa kevyttä syötävää ja juotavaa taukoja varten.