Defendo intensiivikurssi starttaa 27.5.2023
#defendo #itsepuolustus #itsepuolustuskurssi Toukokuun lopulla on upea tilaisuus aloittaa Defendon harjoittelu. Järjestämme siis Defendon...
top of page
Etsi
Tapio
- 20. maalisk. 2019
- 1 min
Uusi Defendo peruskurssi 9.4.2019 alkaen
#defendo #itsepuolustus #itsepuolustuskurssi Uusi Defedo peruskurssi alkaa 9.4.2019 klo 17.00. Lisää infoa ja ilmoittautumaan pääset...
93 katselukertaa0 kommenttia
Tapio
- 18. lokak. 2018
- 1 min
DEFENDO PERUSKURSSI 30.10.2018 ALKAEN
Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta? Nyt siihen on oiva tilaisuus. Defendo on moderni ja suoraviivainen menetelmä joka...
105 katselukertaa0 kommenttia
Tapio
- 31. heinäk. 2018
- 1 min
Syksyn kurssit alkavat
Nyt on aloittaminen helppoa. Syksyllä alkaa useita perus- ja starttikursseja. Kuntoilemaan pääset helposti myös suoraan tunneillemme....
468 katselukertaa0 kommenttia
Tapio
- 16. kesäk. 2018
- 1 min
Extra harjoitukset juhannus- ja kesä tauon aikana.
Kesä on kauneimmillaan, mutta HMAC ei hiljene kokonaan myöskään taukojen aikana. Muistathan että aikataulujen mukaisia harjoituksia ei...
455 katselukertaa0 kommenttia
bottom of page