top of page
Etsi
Uudet peruskurssit helmi-maaliskuussa. Defendo, muaythai, JunnuThai, Lasten- ja Nuorten Hapkido
#muaythaihelsinki #defendo #hapkido #junnuthai #lastenhapkido #nuortenhapkido Kamppailu- ja itsepuolustus peruskurssit Helsingissä. Hei, ...
Tapio
28.1.1 min käytetty lukemiseen
Syksyn 2024 uudet kurssit alkavat
#kuntonyrkkeily #kahvakuulatunnit #yinjooga #defendo #muaythai #junnuthai #hapkido #nuortenhapkido #lastenhapkido #thainyrkkeily Syksyn...
Tapio
18.7.20241 min käytetty lukemiseen
Pääsiäis tauko
#kuntonyrkkeily #defendo #hapkido #thainyrkkeily #kahvakuula #jooga Hei, aikataulujen mukaiset harjoitukset ovat tauolla 29.3-1.4.2024...
Tapio
28.3.20241 min käytetty lukemiseen
Defendo intensiivikurssi starttaa 27.5.2023
#defendo #itsepuolustus #itsepuolustuskurssi Toukokuun lopulla on upea tilaisuus aloittaa Defendon harjoittelu. Järjestämme siis Defendon...
Tapio
17.5.20231 min käytetty lukemiseen
Kevään 2023 kurssit alkavat tammikuussa
#defendo #hapkido #kahvaluula #kuntonyrkkeily #kuntothai #junnuthai #junnuhapkido #jooga Tammikuussa uudet aikataulut astuvat voimaan...
Tapio
29.12.20221 min käytetty lukemiseen
Syksyn 2022 uudet kurssit ja tunnit
#kahvakuula #defendo #muaythai #hapkido #kuntonyrkkeily #kuntothai Syyskauden 2022 aikataulut ovat nyt voimassa. Meillä alkaa myös uusia...
Tapio
16.8.20221 min käytetty lukemiseen
Uudet kurssit alkavat elo-syyskuussa 2021
#kahvakuula #kuntonyrkkeily #kuntothainyrkkeily #thainyrkkeily #defendo #hapkido #yoga #crosstraining Syksyn kursseja julkaistaan kurssit...
Tapio
29.7.20211 min käytetty lukemiseen
Uudet kurssit 2021 ja aikataulut
#defendo #hapkido #thainyrkkeilyhelsinki #kahvakuula #pilates #junnuhapkido #lastenhapkido #defensiveconcepts #hapkidohelsinki #muaythai...
Tapio
8.1.20211 min käytetty lukemiseen
Kevään 2020 uudet kurssit
#defendo #hapkido #thainyrkkeilyhelsinki #kahvakuula #pilates #junnuhapkido #lastenhapkido #defensiveconcepts #hapkidohelsinki #muaythai...
Tapio
26.12.20191 min käytetty lukemiseen
Syksyn 2019 uudet kurssit!
#defendo #hapkido #thainyrkkeilyhelsinki #kahvakuula #pilates #junnuhapkido #muksuhapkido #defensiveconcepts #hapkidohelsinki #muaythai...
Tapio
16.7.20191 min käytetty lukemiseen
Kesän 2019 aikataulut
Uudet treeniajat on päivitetty! Viikko 23 poikkeuksena vielä tiistain ja torstain Defendo harjoitukset. Defendoa tiistaina.64 klo 17-18...
Tapio
3.6.20191 min käytetty lukemiseen
Uusi Defendo peruskurssi 9.4.2019 alkaen
#defendo #itsepuolustus #itsepuolustuskurssi Uusi Defedo peruskurssi alkaa 9.4.2019 klo 17.00. Lisää infoa ja ilmoittautumaan pääset...
Tapio
20.3.20191 min käytetty lukemiseen
Vuoden 2019 peruskurssit alkavat
#defendo #hapkido #thainyrkkeilyhelsinki #kahvakuula #pilates #junnuhapkido #muksuhapkido #defensiveconcepts #hapkidohelsinki #muaythai...
Tapio
24.12.20181 min käytetty lukemiseen
DEFENDO PERUSKURSSI 30.10.2018 ALKAEN
Haluaisitko harjoitella realistista itsepuolustusta? Nyt siihen on oiva tilaisuus. Defendo on moderni ja suoraviivainen menetelmä joka...
Tapio
18.10.20181 min käytetty lukemiseen
Extra harjoitukset juhannus- ja kesä tauon aikana.
Kesä on kauneimmillaan, mutta HMAC ei hiljene kokonaan myöskään taukojen aikana. Muistathan että aikataulujen mukaisia harjoituksia ei...
Tapio
16.6.20181 min käytetty lukemiseen
bottom of page