• Tapio

Joulutauko 24.12.2018-6.1.2019

Päivitetty: 2o tammi 2019




HMAC hiljenee hetkeksi joulun viettoon. Aikataulujen mukaisia harjoituksia ei ole 24.12.2018-6.1.2019. Joulutauon aikana järjestetään joitakin ylimääräisiä harjoituksia. Extra treenit lisäämme FB ryhmiin sekä tähän postaukseen. Joulutauon harjoitukset: ke 26.12 klo 17.30-18.30, lyönti-potkuvälinetreenit, soveltuu kaikille

ke 26.12 klo 18.40-19.30 kahvakuula, sopii kaikille su 30.12 klo 17.30-18.30 kuntonyrkkeily/nyrkkeilytekniikka

su 30.12 klo 18.40 alkaen, kahvakuula 320 teemalla to 3.1 klo 18-19 crosstraining to 3.1 klo 19 alkaen putkirullaus/kehonhuolto

pe 4.1 klo 17-19 Defendo, kaikki tasot

Keskus on käytössä magneettikortilaisille vapaaharjoitteluun koko tauon ajan normaalisti. Oikein hyvää joulun aikaa kaikille! HMAC-tiimi

252 katselukertaa

Viimeisimmät päivitykset

Katso kaikki

Park Boxing 21.6

Sunnuntaina 21.6 on tarjolla KAIKILLE harrastajille nyrkkeilytekniikkatunti läheisessä puistossa. Ota siis omat hanskat + juomapullo kassiin ja tule mukaan. Kokoontuminen salilla klo 17.45 josta kävel

© 2020 by HMAC