Uusi JunnuThai perusteet kurssi 1.3.2026 alkaen

JunnuThai-alkeiskurssi Helsingissä – Nuorten Muay Thai turvallisesti ja ohjatusti

Etsitkö lapsellesi laadukasta ja turvallista Muay Thai -harrastusta Helsingissä? HMAC järjestää keväällä JunnuThai-alkeiskurssin 9–14-vuotiaille, joka tarjoaa erinomaisen aloituksen nuorten Muay Thain ja thainyrkkeilyn pariin.

JunnuThai on lapsille ja nuorille suunnattu harjoitusmuoto, jossa yhdistyvät liikunnan ilo, selkeät säännöt ja ammattitaitoinen ohjaus. Kurssi sopii täydellisesti niille, jotka haluavat aloittaa thainyrkkeilyn Helsingissä ilman aiempaa kokemusta.

Mikä on JunnuThai?

JunnuThai on nuorille suunnattua Muay Thai -harjoittelua, jossa painopiste on:

• turvallisessa ja ikätasoisessa harjoittelussa

• perusliikkeiden ja kehonhallinnan oppimisessa

• hyvässä harjoituskäyttäytymisessä ja toisten kunnioittamisessa

Kurssilla opetellaan Muay Thain peruspotkut, lyönnit ja liikkuminen hallitusti ja turvallisesti. Harjoittelu ei sisällä kovaa kontaktia, vaan tavoitteena on luoda vahva pohja tulevalle harrastamiselle.

Nuorten Muay Thai – kenelle kurssi sopii?

Tämä nuorten Muay Thai -alkeiskurssi Helsingissä on suunnattu 9–14-vuotiaille tytöille ja pojille, jotka:

• haluavat aloittaa thainyrkkeilyn Helsingissä

• kaipaavat monipuolista ja kehittävää liikuntaharrastusta

• haluavat kehittää kuntoa, koordinaatiota ja itseluottamusta

Aikaisempaa kokemusta Muay Thaista tai muista kamppailulajeista ei tarvita. JunnuThai sopii erinomaisesti myös lapsille, joille perinteiset joukkuelajit eivät ole tuntuneet omilta.

Ammattitaitoinen ohjaus Helsingissä

HMAC on tunnettu laadukkaasta Muay Thai -valmennuksesta Helsingissä. JunnuThai-alkeiskurssin vetävät kokeneet ohjaajat, joilla on vankka osaaminen lasten ja nuorten valmentamisesta. Turvallisuus, positiivinen ilmapiiri ja kannustava palaute ovat jokaisen harjoituksen perusta.

JunnuThai alkeiskurssin jälkeen

Kurssi antaa vahvan pohjan jatkaa JunnuThai-ryhmissä ja edetä pidemmälle nuorten Muay Thai -harjoittelussa. Monille lapsille alkeiskurssi toimii myös matalan kynnyksen tapana kokeilla thainyrkkeilyä Helsingissä ennen pidempää sitoutumista.

📍 Paikka, aikataulu ja ilmoittautuminenKaikki ajankohtaiset tiedot sekä ilmoittautuminen löytyvät tapahtumasivulta: 👉 https://www.hmac.fi/events/junnuthai-alkeiskurssi-9-14-vuotiaille-muay-thai-helsinki

Jos etsit Muay Thai -harrastusta lapselle Helsingissä, JunnuThai on turvallinen, kehittävä ja innostava valinta. 💪🥊

Usein kysytyt kysymykset – JunnuThai & Nuorten Muay Thai

Mitä JunnuThai tarkoittaa?

JunnuThai on lapsille ja nuorille suunnattua Muay Thai -harjoittelua, jossa keskitytään turvallisesti thainyrkkeilyn perusliikkeisiin, kehonhallintaan ja liikunnan iloon. JunnuThai on suunniteltu erityisesti nuorten kehitysvaihe huomioiden.

Kenelle JunnuThai-alkeiskurssi sopii?

JunnuThai-alkeiskurssi sopii 9–14-vuotiaille tytöille ja pojille, jotka haluavat aloittaa Muay Thain tai thainyrkkeilyn Helsingissä. Kurssi ei vaadi aiempaa kokemusta kamppailulajeista.

Onko Muay Thai turvallista lapsille?

Kyllä. Nuorten Muay Thai toteutetaan HMAC:lla turvallisesti ja ohjatusti. Harjoittelu on ikätasoista eikä sisällä kovaa kontaktia. Turvallisuus ja hyvä harjoitusilmapiiri ovat aina etusijalla. Hieltä ja pieniltä mustelmilta lajissa ei voi kuitenkaan välttyä.

Tarvitseeko lapsella olla aikaisempaa kokemusta thainyrkkeilystä?

Ei tarvitse. JunnuThai-alkeiskurssi on tarkoitettu nimenomaan aloittelijoille ja sopii erinomaisesti ensimmäiseksi kosketukseksi thainyrkkeilyyn Helsingissä.

Mitä varusteita JunnuThai-harjoituksiin tarvitaan?

Alkuun riittävät:

• liikunnalliset vaatteet

• juomapullo

Ohjaajat neuvovat tarvittavista varusteista kurssin aikana. Kalliita hankintoja ei tarvita ennen kuin harrastus jatkuu pidemmälle. Kaikki perusvarusteet voit hankkia suoraan salilta edullisesti. Meillä on myynnissä Rurik, Venum ja Holtz brändin tuotteita edulliseen hintaan. Mm. huippulaatuiset nyrkkeilyhanskat, säärisuojat, hammassuoja ja alasuojat saat kaikki paikan päältä noin 150- 200 eur kokonaishintaan. Tarkempi tuotevalikoima löytyy suoraan verkkokaupasta https://www.holtz.fi/fi

Missä JunnuThai-alkeiskurssi järjestetään Helsingissä?

JunnuThai-alkeiskurssi järjestetään HMAC:n tiloissa Helsingissä, Puistolan juna-asema noin 50m päässä. Tarkka osoite, aikataulu ja harjoitusajat löytyvät tapahtumasivulta.

Voiko kurssin jälkeen jatkaa nuorten Muay Thai -harjoittelua?

Kyllä. Alkeiskurssin jälkeen osallistujat voivat siirtyä JunnuThai-jatkoryhmiin ja jatkaa nuorten Muay Thai -harjoittelua HMAC:n viikkoryhmissä.

Sopiko JunnuThai myös lapsille, jotka eivät pidä joukkuelajeista?

Ehdottomasti. Monet löytävät JunnuThaista mielekkään harrastuksen, vaikka joukkueurheilu ei olisi tuntunut omalta. Thainyrkkeily kehittää yksilöllisesti kuntoa, keskittymistä ja itseluottamusta.

Miten ilmoittautuminen JunnuThai-alkeiskurssille tapahtuu?

Ilmoittautuminen tapahtuu helposti verkossa HMAC:n tapahtumasivun kautta. Paikat täytetään ilmoittautumisjärjestyksessä.

https://www.hmac.fi/events/junnuthai-alkeiskurssi-9-14-vuotiaille-muay-thai-helsinki